ADVENTURE INDEPENDENT

Daftar Isi Kotak P3K Untuk Perawatan Luka : 10 gram kapas putih 1 roll pembalut gulung lebar 5 cm 1 pembalut cepat steril/Snelverband 10 kain kasa steril ukuran 5x5 cm 1 roll plester lebar 2.5 cm 10 buah plester cepat (tensoplast, hansaplast dll.) 1 buah gunting Obat-obatan : Pengurang rasa sakit : Panadol Obat sakit perut : New Diatabs, Entrostop dll. Obat untuk keracunan : Norit Obat Luka luar : Betadine dll. Obat luka bakar : Obat tetes mata : Braito Obat gosok : Balsam

Sahabat Alam,..... Dalam setiap Pendakian atau didalam berkegiatan dialam bebas, tidak menutup kemungkinan kita akan dihadapkan pada sebuah kondisi dimana saat bahan makanan kita telah habis dan kita dituntut agar dapat bertahan hidup dalam keadaan tersebut. Dalam kondisi survival , air adalah salah satu hal yang sangat penting yang harus kita dapatkan. Kita tidak bisa hidup tanpa adanya air apalagi bila cuaca panas . Dalam cuaca dingin pun kita membutuhkan air minimal minimal 2 liter per hari. Tanpa air, rata - rata orang hanya akan mampu bertahan kurang lebih selama 3 hari walaupun mempunyai bekal makanan yang cukup. Namun dengan adanya air kita dapat bertahan selama kurang lebih 3 minggu walaupun tanpa makanan.   Sumber Air Di setiap daerah atau ekosistem, rata-rata memiliki kadar air yang berbeda-beda. Kita dapat mencari air dengan memanfaatkan berbagai sumber daya yang ada. Kita dapat menggunakan apa saja sebagai penampung air, peples, cangkir, daun, baju, p...

BOTANI PRAKTIS Pengertian Botani yaitu ilmu yang mempelajari tentang tumbuhan, namun pada materi ini yang dibahas hanya yang berhubungan dengan kegiatan alam terbuka, yaitu bagaimana kita dapat memanfaatkan tumbuhan untuk memenuhi kebutuhan kita, terutama pada keadaan survival. Pemanfaatan tumbuhan secara praktis di lapangan bagi kepentingan manusia, dapat dijadikan sebagai : a. Bahan Makanan      Pedoman menkonsumsi tumbuhan sebagai makanan dilapangan :      - Tumbuhan tersebut sudah dikenal dan biasa dimakan.      - Sebaiknya makan tumbuhan jangan hanya satu jenis saja.      - Sebaiknya bagian yang akan dimakan daunnya masih muda (pucuknya).     - Apabila daunnya yang akan dikonsumsi maka sebaiknya tidak bergetah atau berbulu.     - Tumbuhan yang tidak berbau busuk.     - Tumbuhan yang dimakan oleh hewan menyusui (mamalia).     - Tumbuhan tersebut tidak hidup...

Mendaki Gunung sekarang adalah salah satu hobi unik yang banyak digemari banyak kalangan. Kegiatan mendaki gunung merupakan petualangan yang menantang, kadang pula merupakan kegiatan yang sangat ekstrim buat seseorang. Orang akan mempunyai perasaan puas tersendiri bila sampai di puncak gunung dan melihat keindahan kawah gunung dari jarak dekat. Tetapi semua itu tidak akan mudah didapatkan tanpa persiapan dan perhitungan yang matang. Berikut tips mendaki gunung: * Pilih Barang yang Dapat Berfungsi Ganda Dalam memilih barang yang akan dibawa pergi mendaki gunung selalu cari alat/perlengkapan yang berfungsi ganda, tujuannya apalagi kalau bukan untuk meringankan berat beban yang harus anda bawa. Contoh : Nesting (tempat memasak untuk tentara), bisa digunakan untuk memasak juga untuk tempat makan maupun menyimpan alat-alat mendaki. Alumunium foil, bisa untuk pengganti piring, bisa untuk membungkus sisa nasi untuk dimakan nanti, dan yang penting bisa dilipat hingga tidak memakan te...

Menjadi PUTRI GUNUNG . siapa takut? Pendakian gunung ataupun jelajah alam liar tak hanya di khususkan untuk para pria. Para kaum wanita pun bisa melakukannya dengan porsi yang hampir sama dengan pria. Pria maupun wanita bisa mendaki gunung, tetapi dengan catatan, mereka harus fit, baik secara fisik maupun mental, karena wanita juga menghadapi tantangan dan ancaman yang sama dengan pendaki pria. Berbagai macam tips untuk pendaki wanita, banyak di terapkan, tetapi ada juga yang lebih penting dan utama. Tips untuk wanita di pendakian gunung : 1. Ada bahaya dalam mendaki gunung manapun . Suhu dapat bervariasi dari suhu nol sampai suhu sangat panas. Adalah penting bahwa pendaki wanita di aklimatisasi sebelum mereka benar - benar melakukan pendakian. 2. Periksa semua peralatan sebelum pendakian dimulai . Kondisi lingkungan harus dipertimbangkan sebelum memulai mendaki apapun dan dimanapun. 3. Peralatan pendakian juga di maximalkan . Jaket, topi pelindung kepala, tenda, celana hangat...

Bersama Anak di Alam Bebas! Pernahkah kita mendapatkan quality time bersama anak-anak baik pada saat liburan, rekreasi atau bahkan hanya sekedar di rumah? Tidak begitu sulit rasanya mengajak anak-anak kita berlibur atau berekreasi guna mendapatkan waktu-waktu yang berkualitas dimana banyak tempat-tempat liburan dengan berbagai fasilitas dan aktifitas yang dapat menunjang liburan kita bersama anak-anak. Tapi pernahkah terpikir oleh kita untuk mengajak anak-anak berlibur di alam bebas dengan melakukan aktifitas petualang yang sedikit menantang? sehingga kebersamaan kita dengan anak-anak tidak hanya mendapatkan hiburan rekreasi tapi juga mendidik dan memberi pengalaman berharga bagi anak sekaligus mendapatkan quality time dalam waktu yang bersamaan. Berbagai manfaat positif bisa kita dapatkan jika kita mengajak anak kita untuk beraktifitas di alam bebas. Selama memperhatikan dan mengikuti ‘aturan main’ yang ada, kegiatan alam bebas menjadi kegiatan yang aman, murah dan menyenangka...

Dalam melakukan kegiatan di alam bebas, peralatan dan perlengkapan adalah hal yang sangat penting untuk menunjang proses berlangsungnya kegiatan, meskipun peralatan dan perlengkapan bukanlah satu satunya faktor. Manajemen peralatan hanyalah satu bagian dari manajemen perjalanan. Manajemen peralatan meliputi perencanaan dan persiapan alat pra dan pasca kegiatan, teknik packing,serta penggunaan alat. Namun untuk penggunaan alat tidak akan dibahas disini. 1. Perencanaan Beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam perencanaan peralatan dan perbekalan untuk suatu kegiatan alam bebas adalah: a. Durasi atau lamanya kegiatan Lamanya kegiatan berkaitan erat dengan jumlah peralatan dan perbekalan yang akan dibawa. Sebagai contoh, kegiatan yang berdurasi 1 minggu akan mebutuhkan perbekalan yang lebih banyak ketimbang kegiatan yang berdurasi 3 hari b. Jenis kegiatan Jenis kegiatan akan menentukan jenis alat yang dibawa. Contoh: alat yang dibawa dalam kegiatan panjat te...

Mungkin tidak pernah ada yang menyadari bahwa sebilah pisau, telah menjadi ‘sahabat’ manusia sejak dahulu kala. Alat yang satu ini memang tidak pernah lepas dari perkembangan peradaban manusia di seluruh belahan muka bumi. Pisau dapat dikatakan sebagai alat tertua yang pernah diciptakan manusia. Sejak jaman batu, manusia purba telah mengenal pisau yang terbuat dari batu pipih yang ‘ditajamkan’ pada bagian sisinya dengan sangat sederhana. Alat yang dikenal dengan pisau batu ini selain digunakan sebagai senjata untuk berburu dan berperang, alat ini juga sangat membantu pekerjaan mereka seperti menyerut, menggali, memotong, menguliti hewan hasil buruan, dan sebagainya. Hingga saat ini, beberapa ratus tahun berselang, sejak alat potong ini ditemukan, pisau masih menjadi salah satu alat penting dalam kehidupan manusia. Pisau yang kita kenal saat ini telah berkembang pesat mengikuti kemajuan teknologi dengan kualitas yang juga semakin baik. Sejak pisau batu ditemukan, perkembangan ala...

Anda hobi mendaki gunung? Atau berencana menaklukkan puncak gunung akhir pekan nanti? Pastikan Anda menjalani persiapan yang benar agar perjalanan pendakian berlangsung mulus dan menyehatkan. Pelatih fisik 10 pendaki wanita yang bergabung dalam tim Equatorial for Lupus (E4L), Rachmat Rukmantara, menyarankan, baik pemula ataupun pendaki berpengalaman perlu menjalani persiapan matang sebelum pendakian. * Latihan tiga bulan sebelum pendakian Baik pendakian di ketinggian 2.000-3.000 meter atau di atas 4.000 meter, aturannya sama. Yakni, pendaki harus berlatih fisik tiga bulan sebelum pendakian. Latihan kekuatan dan daya tahan menjadi fokus utamanya. Namun memang intensitas latihan untuk pendakian dengan ketinggian di bawah 3.000 meter tipikal Gunung Gede, tidak sama dengan pendakian gunung dengan ketinggian di atas 4.000 meter, kata Rachmat. * Latihan pernafasan Kadar oksigen di ketinggian di atas 5.000 meter semakin berkurang, hanya 40 persen, kata Rachmat. Oleh karena itu, teknik...

Mendaki gunung adalah suatu olah raga keras, penuh petualangan dan membutuhkan keterampilan, kecerdasan, kekuatan serta daya juang yang tinggi. Bahaya dan tantangan merupakan daya tarik dari kegiatan ini. Pada hakekatnya bahaya dan tantangan tersebut adalah untuk menguji kemampuan diri dan untuk bisa menyatu dengan alam. Keberhasilan suatu pendakian yang sukar, berarti keunggulan terhadap rasa takut dan kemenangan terhadap perjuangan melawan diri sendiri. Di Indonesia, kegiatan mendaki gunung mulai dikenal sejak tahun 1964 ketika pendaki Indonesia dan Jepang melakukan suatu ekspedisi gabungan dan berhasil mencapai puncak Soekarno di pegunungan Jayawijaya, Irian Jaya (sekarang Papua). Mereka adalah Soedarto dan Soegirin dari Indonesia, serta Fred Atabe dari Jepang. Pada tahun yang sama, perkumpulan-perkumpulan pendaki gunung mulai lahir, dimulai dengan berdirinya perhimpunan penempuh rimba dan pendaki gunung WANADRI di Bandung dan Mahasiswa Pencinta Alam Universitas Indonesia (Mapala U...

Materi Survival Dasar Dalam melakukan perjalanan Alam terbuka, seorang Petualang perlu membekali diri dengan pengetahuan SURVIVAL. Survival berasal dari kata survive yang berarti mampu mempertahankan diri dari keadaan tertentu .dalam hal ini mampu mempertahankan diri dari keadaan yang buruk dan kritis. Survivor adalah orang yang sedang mempertahankan diri dari keadaan yang buruk. Mengapa Ada Survival ? Timbulnya kebutuhan survival karena adanya usaha manusia untuk keluar dari kesulitan yang dihadapi. Kesulitan-kesulitan tsb antara lain : Keadaan alam (cuaca dan medan), Keadaan mahluk hidup disekitar kita (binatang dan tumbuhan), Keadaan diri sendiri (mental, fisik, dan kesehatan), Banyaknya kesulitan-kesulitan tsb biasanya timbul akibat kesalahan-kesalahan kita sendiri. Dalam keadan tersebut ada beberapa faktor yang menetukan seorang Survivor mampu bertahan atau tidak., antara lain : mental ,kurang lebih 80% kesiapan kita dalm survival terletak dari kesiapan mental kita. Timbul...

I. PENDAHULUAN Perjalanan tersebut dilakukan dengan beberapa tujuan mulai dari eksplorasi, survey maupun hanya untuk berjalan- jalan.semua perjalanan tersebut memerlukan persiapan yang baik, mengingat kegiatandi alam bebas seperti ini menghadapkankita pada berbagai kondisi alam yang apabila tidak kita ketahui dengan baik akan menghadapkan kita pada keadaan yan dapat membahanyakan jiwa kita,dan sebaiknya bila kita pahami akan memberikan kenikmatan berpetualang pada penggiatnya. Agar perjalanan di alam bebas dapat berjalan sesuai engan recana kita, ada beberapa hal yang perlu dilakukan : 1.Tujuan 2.Waktu 3.Peserta 4.Anggaran keuangan 5.Pembukuan perjalanan 6.Sponsor dan publikasi 7.Penelitian dan perencanaan perjalanan 8.perencanaan di lapangan 9.chek kesehatan 10.Pelaksanaan di lapangan 11.Setelah perjalanan (Evaluasi) II. PERLENGAPAN DAN PERBEKALAN Keberhasilanperjalanan di alam bebas ditentukan juga oleh perencanaan perlengkapan dan perbekalan yang tepat. Be...